CDC: Sut i wisgo mwgwd yn gywir?

Yn ôl data o Brifysgol Johns Hopkins yn yr Unol Daleithiau, ar 16:34 ar Awst 7, amser yr UD, mae nifer yr heintiau COVID-19 yn yr Unol Daleithiau wedi cyrraedd 4,918,927 a 160,737 o farwolaethau.
Mae hwn yn ddata brawychus iawn. Sut ddylai ffrindiau sydd yn ardaloedd anoddaf yr epidemig amddiffyn eu hunain? Mae mesurau ataliol dyddiol yn cael eu cyfuno â chynnal pellter cymdeithasol mewn mannau cyhoeddus, a ffordd arall o helpu i arafu ymlediad COVID-19 yw gwisgo amwgwd.
Gwisgwch eichMwgwdYn gywir
1. Golchwch eich dwylo cyn gwisgo'chmwgwd
2.Putiwch ef dros eich trwyn a'ch ceg a'i sicrhau o dan eich ên
3. Ceisiwch ei ffitio'n glyd yn erbyn ochrau eich wyneb
4. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gallu anadlu'n hawdd
5. Peidiwch â chyffwrdd ag ochr lân y tu mewn i'rmwgwdwrth wisgo'rmwgwd
Dileu EichMwgwdYn ofalus, Pan Rydych Chi Gartref

1.Defnyddiwch y tannau y tu ôl i'ch pen neu ymestyn y dolenni clust
2.Handle yn unig gan y dolenni clust neu'r cysylltiadau
3.Gwelwch y corneli y tu allan gyda'i gilydd
4.Placemwgwd in the washing machine (learn more about how to wash mwgwds)
5. Byddwch yn ofalus i beidio â chyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn a'ch ceg wrth dynnu a golchi dwylo yn syth ar ôl eu tynnu

Wear a Mwgwd to Protect Others
1.Wear a mwgwd that covers your nose and mouth to help protect others in case you’re infected with COVID-19 but don’t have symptoms
2.Wear a mwgwd in public settings when around people who don’t live in your household, especially when it may be difficult for you to stay six feet apart
3.Wear a mwgwd correctly for maximum protection
4.Don’t put the mwgwd around your neck or up on your forehead

5.Don’t touch the mwgwd, and, if you do, wash your hands or use hand sanitizer to disinfect